Откуда берутся детские страхи?

0
Откуда берутся детские страхи?

Даже взрослые люди испытывают неприятное ощущение, которое рождается, по теории Зигмунда Фрейда, вместе с человеком. Это страх, отрицательная эмоция человека, возникающая в результате воображаемой или реальной опасности.

Каждый малыш чего-то боится, и уже на первом году ребенку знакомы ночные страхи, а страх одиночества появляется на втором году жизни. Дети до года боятся незнакомых и громких неожиданных звуков, с 3-х лет начинают бояться темноты, а в 6-7 лет знакомятся со страхом смерти. Чаще детские страхи развиваются на почве внутреннего конфликта из-за требований, которые предъявляют к нему родители или учителя (воспитатели). У детей с ослабленным здоровьем возникают страхи перед болью, медицинскими процедурами и боязнь врачей.

detskie-strahi

Мальчиков дошкольного и младшего школьного возраста беспокоят наказания и насилие, девочек преимущественно волнуют взаимоотношения с окружающими, и они становятся более беспокойными с 12 лет. Перед поступлением в школу у некоторых ребят возникает еще один страх – «школьная фобия». Мысли о посещении школы провоцируют страх получить «двойку», ребенок может бояться, что преподаватель отругает его перед всеми ребятами и так далее. «Школьные» страхи испытывают и подростки, но пытаются их скрывать.

Тревоги и страхи ребенка зачастую зависят от эмоционального фона, который создают взрослые. Нервозность педагога или повышенная возбудимость родителей в обязательном порядке передастся детям. А если в семье доброжелательные межличностные отношения, то у таких детей устойчивое эмоциональное здоровье, и они меньше предрасположены к возникновению страхов.

Психологи утверждают, что уровень тревожности у ребенка может резко возрасти после расставания родителей. Проведенные исследования ребят из семей, где родители в разводе, показали, что эти последствия крайне негативно сказываются на отношениях между матерью и ребенком. Связано это с неустойчивостью настроения матери, ее повышенной раздражительностью, страхом перед ответственностью, материальными и социальными проблемами. Чрезмерно возбудимая, она может из-за пустяка наказать ребенка, а в ответ получить его агрессивную реакцию. Вследствие таких действий у ребенка возникает страх перед любой ситуацией, которая может повлечь за собой гнев мамы.

Кроме страхов бытового характера, некоторые дети мучаются от ночных кошмаров. Ни в коем случае не будите ребенка, если ему снится кошмар, он должен сам проснуться. Фактически глубокий сон схож с гипнотическим трансом. Резкий выход из состояния сна может очень напугать ребенка и стать причиной нарушения нервного равновесия. Нельзя резко его прижимать к себе и обнимать. Нужно тихонько с ребенком заговорить, ласково назвать по имени и успокоить: «Все уже хорошо, мама (папа) с тобой, я рядом». Если подобный случай – единичный факт, то вы с ним справитесь самостоятельно. Если же ночные кошмары постоянно мучают ребенка, то необходима квалифицированная помощь психотерапевта или психолога.

Чтобы уберечь ребенка от кошмарных снов, не позволяйте читать или смотреть страшные фильмы или сказки перед сном. Кроме того, активные, подвижные игры, плотная пища на ночь и даже тесная одежда могут привести к ночным кошмарам.

Памятка родителям

Если ребенок боится темноты, одиночества, с ним необходимо строго, но в спокойном тоне поговорить, а после проведенной беседы можете приласкать ребенка. Уверенное поведение родителей помогает детям справиться со страхом еще в раннем возрасте. Важно отнестись с пониманием и большим вниманием к страхам ребенка, не отмахиваться фразами в командном тоне «не бойся», «не трусь». Этими словами вы можете еще более травмировать психику малыша. И конечно, не нужно игнорировать ситуацию, когда ребенок испытывает страх. Он не исчезнет сам по себе, поэтому постарайтесь вместе с ребенком понять причины страха и помогите избабиться от факторов, пугающих его.